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花滑 我用系统当奥运冠军

花滑 我用系统当奥运冠军

作  者:青冬

类  别:言情

状  态:连载中

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最后更新:2023-12-15 11:16:11

最新章节:第 17 章

缓慢修文中,感谢支持!【推推预收→《今天开始做魔王[星际]》专栏直通】【推推预收→《狗崽子你别惦记我》专栏直通】31岁老将黎楠打了两针封闭,拼了命也想站上华国的冰面。只可惜以一分之差与领奖台失之交臂用第四名的成绩在他的职业生涯画下了句号宣布退役前一天的黎楠宿醉结果眼睛一闭一睁回到了10岁的那个夏天懵逼之下只听耳边传来一声——【叮——超级巨星系统绑定成功】黎楠:?他打开系统商城,看到[体能快速恢复药剂]、[伤病免疫50%buff]等等商品后,眼睛一亮成为娱乐圈巨星哪有为国争光香?他要成为冰面上的超级巨星!·系统绑定黎楠的第一天【在指定位置签到即可获得——模拟人生演技训练室】【快用演技训练室磨炼演技成为影帝,走上人生巅峰吧!】黎楠看了一眼任务说明,选择进演技训练室,选择模拟对象——知名花滑大魔王。在系统的帮助下沉浸式体验了几个现如今一直难以完成的3a系统:?·系统绑定黎楠的第N天【请宿主立刻完成炮灰打脸任务】【用感染力极强的舞蹈征服所有人!你就是爱豆界的最强者!】下一秒黎楠在冰面上展示了一个躬身转接贝尔曼旋转,单手拉冰刀呈漂亮的水滴形。围观人群:卧槽?【任务判定成功】系统:?·数年后,当黎楠再一次站在了冠军的奖台上,人们欢呼雀跃,向他挥手致敬,无数娃娃从天而降,砸在了黎楠的面前。有人说他是冰上的王者,是专门为花样滑冰诞生的精灵。只有黎楠自己知道,所有荣光的背后,是汗水与血泪,无数个彻夜不眠的日子换来的。当然,也缺少不了某个‘热心肠’的系统帮忙。系统:……(乱码中)我将把我的青春谱写成最传奇的乐章。【阅读须知】1、所有角色无原型,名字都是用取名软件随机出来的,如有雷同,纯属巧合。2、小说世界并非现实世界,请勿代入现实!!!3、想到再补充!么么哒!——————————————————————预收专栏直通《今天开始做魔王[星际]》文案:晏云清玩了个基建游戏。中二病的他集齐了星际中的一群疯子作为他的臣民,建立了一个庞大帝国。然后他弃游了。这游戏还时不时给他发消息,说什么他的臣民正在满星际翻天覆地找他,还有他的臣民们憎恨无故离开的王,想杀了他。烦不胜烦的晏云清换了个手机号,整个世界都清静了,直到某天,他穿进了游戏中,成了个星际黑户。好消息是游戏面板跟着他一起来了。坏消息是除了个人面板,其他面板都被锁了,背包里的道具全都不能用。最要命的是,他昔日建立的帝国分崩离析,他的眷属子民们各自为政,叛国了。自己好像还成了星际头号通缉犯。·晏云清为了自保,成功混入联邦军校的新生之中,然而游戏面板再好看也只是面板,他本人还是手不能提肩不能挑的新时代废物大学生。每次成绩都是垫底的那一个,是整个第一军校知名的废物。直到——【联邦军校联合演习直播平台】晏云清在一片嘘声中上了场,游戏面板突然失灵,遮掩已久的面貌缓缓显现出来。弹幕:[这个是谁???为什么这么强?!][我超我没看错吧?那两个不是已经写进史书中的魔龙和海妖王吧?他们怎么来了?!][啊啊啊大天使长今年也来了!今年的联合演习玩这么大吗?][等等,他们怎么都在像那个新生靠近???]在演习中跟虫族厮杀的青年察觉到什么,侧过脸,嘴角溢出鲜红的血迹,精致的眉眼微微冷凝,看着眼前掀起的沙土。下一秒,他毫无预兆地被六双洁白的翅膀层层圈住,锁死。大天使长垂眸,浅金色的眸中似乎正在酝酿急骤的风暴,语气危险:“由衷地庆幸您的归来,我至高无上的王。”晏云清心底略慌,但还是保持镇定,神色冷淡,“好久不见。”“我的臣民们。”——————————————————————《狗崽子你别惦记我》专栏直通文案:郁泽欢父亲第十五次再婚。他连婚礼都没出席,只对他那新上任的后妈送去了祝福:祝你早日脱离苦海。谁知郁泽欢那遭雷劈的父亲带着他新任老婆新婚后的第一天就死于车祸,结婚证都还没领。郁泽欢:6草率办完葬礼,转头就给老头儿骨灰扬了。第二天,他的家门被敲响。郁泽欢疑惑地打开门,看见门外站着个帅小伙,宽肩窄腰倒三角,用网络流行语评价就是八块腹肌小狼狗。他很可耻地心动了一下就听那人说:我妈是杨清清。郁泽欢一秒冷静:哦,他那第十五任后妈(火化版)他刚想关门,就听见那人低低地喊了一声:哥。我没有家人了。郁泽欢:……操他这人天生吃软不吃硬。*郁泽欢打娘胎里就病弱,长大后更是三步一小喘,五步一大喘,是京城有名的药罐子,病美人。他娘早早撒手人寰,他爹四处留情给他找的后妈多到能从他家门口排到三环外。直到一场车祸把他渣爹连同他那没有领证的后妈一块儿带走。并且给他留下了一大笔家产和一个没有血缘关系也不在同一个户口本上的好弟弟。郁泽欢只能捏着鼻子养孩子。只是这小孩看着狼实则狗,明白这个家谁做主,天天暗搓搓地讨好他。辩论赛邀请他去看,打球让坐家属席,就连家长会他都要替小狼崽儿去开。洗完澡围条浴巾在家晃悠,八块腹肌一览无余,晚上打雷还要借口怕雷声钻他被窝。天知道一米八二的大小伙儿到底是为什么会怕打雷声的?直到郁泽欢从狐朋狗友的酒会上回来,一身酒气地被小狗崽子抵在墙上,十指相扣,亲得差点喘不过气来。郁泽欢缺氧的同时,心中拉响警报。小狗崽子这是想造反!只见狗崽子顶着红通通的眼睛,用恶狠狠的眼神瞪着他,一口叼住了郁泽欢后颈的软肉,摩挲了两下,在郁泽欢震惊的表情中不甘心地松口。狗崽子用恶人颜对他低声下气,不知道的人还以为是他欺负了狗崽子。他说:哥,别不要我。缓了许久,郁泽欢想起过往种种,终于明白了。好你个狗崽子,原来打的这个注意!郁泽欢:(震声)把一家之主泡了就可以永远吃软饭了是吧?!*陆启延有个秘密。他是重生回来的。上一世的他,不顾一切向上爬,带着个面具对所有人虚与委蛇。直到最后,他得到了一切,也没想明白自己究竟想要什么。唯独他年少时曾受过的一次善意让他念念不忘。只可惜那人被埋没在了时间的长河中,只留一座墓碑。重新回到十七岁的那年,他挂上了那人喜欢的假面,敲开了他家的房门。看着那在记忆中泛黄的面容,陆启延下意识地卖惨:哥……于是顺理成章地,他搬进了对方家中,一点一点侵蚀对方的生活。直到一次雨夜,他等待了许久的人带着一身酒气回来。衣服的领口还带着一个桃色的吻痕,衣服皱巴巴的眼角还带着红晕,似乎被欺负狠了的模样,让陆启延心中深藏着的凶兽几乎要冒出了头。他想抓住对方的衣领质问那人是谁?凭什么他精心策划都还没忍心下手的宝贝被别人这样对待!陆启延呲目欲裂,却还是在那人震惊的目光中,按压下心中的怒火,低下头用颤抖的声音开口:哥,别不要我。哥,别丢下我。哥,你是我的…… 花滑我用系统当奥运冠军

《花滑 我用系统当奥运冠军》第 17 章

虑很多其他东西,所以黎家没有这么快就搬家打算。

但黎楠已经搬进了花滑队训练基地中了。

两天时间没来,花滑队又多了几张生面孔,丁建国很快就告诉了他原因:“你来试训的时候不是有个记者来吗?他口碑还挺不错的,宣传发出去花滑队就来了几个家长,询问队里挑人的事情。”

“这些孩子都是被送过来试训的,不过时间会长一点,具体是留下还是送走还得看最后的成绩,由带基础训练的教练负责。”

这些孩子目前还太小,又不像是黎楠这样直接被主教练看上,推荐入队的,试训时间肯定是比黎楠要长上很多,甚至有可能两三年都没法转正。

这种情况,在体队里还是比较常见的,又不是人人都是天才,普通人想要拿到体队稳定的底薪和奖金,还得不停地参加比赛,磨练自己才行。

“接下来你在队内的教练由我来担任,你有什么问题都可以来和我说,包括但不限于——”丁建国神神秘秘地凑近,“青春期的小秘密啦!~”

黎楠:……

黎楠退后一步,拼命摇头,“教练,你别这样,我害怕!”

丁建国有些失望:“难道你现在没有什么喜欢的小女生……或者小男生之类的?没有一点感情烦恼吗?”

黎楠黑线,他现在才十岁没错吧?为什么教练会觉得他会有感情上的烦恼?小孩子能有这么早熟?

“教练,我现在才十岁!”黎楠强调,“我还是个孩子!”

丁建国大笑:“好好,你还是个孩子。”

“总之,有什么问题你都可以来找我,目前我只负责带你一个,还是比较清闲的。”

“然后我带你去办出入卡,这个卡你可得保存好,不仅出入要用,食堂用餐、小卖部购买东西、训练基地设施使用申请等等,都需要用到这张卡,丢了还要再补,怪麻烦的。”

“还有就是像你这样正式队员食堂就餐是免费的,卡里每个月会自动存入50块的额外补贴,可以用于小卖部购买日常用品,当然花超过了的话,剩下的部分就只能你自己掏了。”

“对了,你现在在哪个小学?”丁建国想起这个问题。

“实验小学。”黎楠回答。

“那还挺远的,等开学后上学放学挺不方便的吧。”丁建国思考,“你爸妈是怎么打算的?”

“我妈说到时候买个基地旁边的房子,让我爸上班的时候顺便把我带上。”黎楠很老实地回答了,“不过房子现在还在看,应该没那么快。”

“这样啊……”

丁建国想了想:“上学确实是一个麻烦事情,我可以在刚开学的时候送你几次,然后和上面申请一下,给小队员们弄个班车,专门送你们上下学。”

队里现在学花滑的很少是体校的,搞个班车接送更方便一点。

黎楠觉得自己坐公交车上下学也没关系,不过黎雯青肯定不会同意的,比起沈旭东早上绕道接他去上学,还是班车更方便一点。

黎楠点点头:“那麻烦教练了。”

丁建国伸手揉乱了黎楠的头发,“从一开始我就想说了,你这小子怎么看起来这么像个小大人,老气横秋的。”

“这可不好,小孩子就要有小孩子的样子,活泼一点才行!”

丁建国用力地拍了拍黎楠的背,把黎楠拍得龇牙咧嘴,“看,这样才可爱嘛!”

黎楠哼哼唧唧,不回应。

·

距离黎楠正式入队已经10天了,八月逐渐走向了末尾,黎楠这几天度过的那叫一个水深火热。

每天早上是固定的体能训练、陆地训练,下午则是看安排进行上冰训练,没有什么好多说的,考虑到黎楠的力量薄弱,还专门针对力量这一点训练了一下。

不过黎楠的力量训练方案并没有起太大的作用,原因就是黎楠这小子不知道为什么怎么喂都吃不胖。

那小身板一点点的,吃多少消耗多少,半点没有体现在身上。

人家运动员要练力量,肯定是要先增重,增加肌肉量,才能跳的更高更远。

黎楠不一样,给他制定了增重计划,食堂也根据计划给他安排了很多高蛋白质、高热量的食物,谁知道十天下来,黎楠不仅一点肉没长,脸上那唯一一点婴儿肥还丢了。

丁建国看着黎楠的食谱都发愁:这孩子这么吃咋都不长肉呢?

谁知黎楠也很发愁,他最近每天要吃的东西也越来越多,稍微有点超出他的承受范围了,更关键是食堂做的真的很难吃啊!

即使已经被荼毒了那么多年,黎楠也吃惯了运动员食堂的饭菜,但是天天喂猪一样吃这么多难吃的东西,是个人都会受不了的吧?

当然,黎楠也明白教练对他的一片苦心,他现在最为欠缺的就是力量了,没有足够的力量,不说跳跃能不能达到一定高度,完成旋转,就是普通的动作缺少了力量感也会变得软绵绵的,不好看。

想要增加力量,就要增加肌肉,增加肌肉肯定要先增加体重……但在这样难吃的食物面前,就连黎楠这种心态很好的人都有点绷不住了。

再加上平日里的训练太辛苦,不禁没增重成功,还把脸上的婴儿肥给减掉了。

实现了反向体重管理。

“小楠啊,过来一下!”丁建国对着正在做陆地训练的黎楠招了招手。

黎楠从平衡球上跳下来,顺手拿起了放在旁边椅子上的毛巾,擦了擦汗,朝着丁建国小跑过来,“教练,找我呀?”

“走,我们去过个秤。”丁建国面色凝重。

黎楠:……

又来了。

不过他昨天多吃了一点东西,今天应该不至于还掉秤了吧?

黎楠怀着忐忑地心情,像是赶小猪一样被赶着上了体重秤,低头一看体重。

好家伙,又掉了0.02kg。

掉的不多,但全是丁建国的心血啊!

丁建国眉头紧紧隆起,蹲在地上看着那个数字,百思不得其解:“到底是为什么呢?”

一米八几的大块头可怜兮兮地蹲在那,还一脸迷茫抓耳挠腮的,看得黎楠忍不住在心里偷笑。

不知道为什么,他总是会幻视一些峨眉山猴王之类的画面。

好在丁建国纠结了一会,最后还是叹了一口气站了起来,拍了拍黎楠的肩膀:“看来短时间靠吃增肌对你来说还太困难了,我们只能慢慢来了。”

黎楠好奇地看向丁建国。

“你现在的跳跃问题就出在力量不够,高度不够,好在不是全无优点,至少你体重轻,转速更快。”丁建国安慰黎楠,同样也是在安慰自己,“力量嘛,努努力后面总会练上去的。”

当然,这样发育期丢技术的可能性更大。

不过黎楠不怕,他什么低谷没有经历过?更别说手里还有系统这么强大的存在,他根本不需要有任何后顾之忧地去训练。

黎楠反过来安慰丁建国:“没事的教练,大不了我做个转速流也行。”

丁建国:?

丁建国笑骂:“你现在可以做个转速流,等你体重上去了,长高了,你要怎么转起来?”

黎楠笑嘻嘻地不接茬。

当然不可能做个转速流啦,毕竟他上一世都没做过转速流选手呢。

还是得练力量呀!

不过他现在拥有的高转速也确实是一个优点,黎楠用转速捡回来了不少技术,最为擅长的3F和3T的练习成功率已经达到了85%,3Lz的成功率就有点低了,还要再练练。

至于其他三周,黎楠还在...

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